“Trưa nay ăn gì?” 10 gợi ý ngon – bổ – rẻ cho dân công sở | Aviationaustralia.asia

Bạn làm việc trong văn phòng và bạn chỉ có 1-2 tiếng để nghỉ trưa. Bạn đang nghĩ: “Trưa nay ăn gì?”. Ghé ngay 10 món ngon – bổ – rẻ nhé trang web tuyển dụng JobsGO trình bày bên dưới. Đây là những món ăn tiện lợi, nhanh chóng và dễ dàng cho bữa trưa của dân văn phòng. Bạn có thể tự chế biến, ăn tại nhà hàng hoặc đặt qua ứng dụng giao đồ ăn.

1. Cơm tấm Sài Gòn – bữa trưa bổ dưỡng cho dân văn phòng

Cơm tấm có nguồn gốc từ Sài Gòn và nay xuất hiện nhan nhản ở Hà Nội. Cơm khô được nấu từ vỏ của hạt gạo bị vỡ ra khi xay xát gạo. Sau đó dùng với cơm, có sườn, trứng, da, chả giò …

Đôi khi, cơm tấm được ăn kèm với thịt, gà, rau … giống như cơm bình thường. Tất cả thức ăn và cơm được bày trên một đĩa. Thưởng thức một đĩa bánh giò vừa ngon vừa bổ là câu trả lời hay cho câu hỏi: “Ngày này bạn định ăn gì?”. của dân văn phòng.

2. Bún chả Hà Nội – khám phá ẩm thực thủ đô

Nếu một đồng nghiệp cùng văn phòng hỏi bạn: “Bữa trưa hôm nay có gì ngon?” thì câu trả lời là bún chả. Bún chả được tạo nên bởi nước chấm, bún và chả. Nước chấm được pha từ tỏi, ớt, dấm, mắm, đường với đủ vị chua, cay, mặn, ngọt. Trong món canh cá có đu đủ, cà rốt hoặc gỏi củ đậu tùy cơ địa. Thịt heo quay có hai miếng và viên, được làm từ thịt heo và ăn kèm với bún.

READ  Chi tiết cách sử dụng hàm IF trong Excel để xếp loại học lực  | Aviationaustralia.asia

Người Hà Nội thường ăn bún chả vào buổi trưa. Đây là nét đặc sắc trong ẩm thực của người dân thời đó từ xưa cho đến ngày nay. Mùi mỡ hành, mùi mắm chua ngọt và mùi thơm phức của thịt nướng dưới bếp than. Tất cả kết hợp với nhau tạo nên một bữa ăn ngon không thể cưỡng lại được.

3. Bún đậu hủ mắm tôm – món ăn ngon, phong phú cho bữa trưa văn phòng

Bún đậu mắm tôm có nguồn gốc từ miền Bắc nước ta. Đây là sự lựa chọn tuyệt vời cho câu hỏi: “Trưa nay ăn gì” của dân văn phòng. Thành phần chính gồm bún tươi, đậu rán, thịt luộc, giò, chả, mắm tôm.

Bún là hỗn hợp đậu rán vàng mịn trộn với dầu thốt nốt. Rau sống ăn kèm lá tía tô, xà lách, kinh giới. Bún đậu mắm tôm là món ăn thích hợp cho dân văn phòng vì vừa ngon vừa rẻ.

4. Canh thịt bò – câu trả lời cho câu hỏi “hôm nay ăn gì” với dân văn phòng

Món ngon tiếp theo trong thực đơn là “trưa nay bạn định ăn gì?” của dân văn phòng là Bún Bò Huế. Đây là hoạt động bạn không thể bỏ qua khi đến Huế. Hiện nay, bún bò Huế đã có mặt ở khắp ba miền đất nước.

Thành phần của bánh canh bò Huế là bún, thịt heo, thịt bò và nước dùng màu đỏ. Bún bò ở nhiều nơi và có bánh đa cua, bò hiếm, huyết … Trong nước dùng có nước mắm tạo nên vị đặc trưng cho món bún bò. Sau đó thêm chút bột mì và rau sống là có ngay bữa trưa ngon lành tại văn phòng.

READ  “Mỗi vị khách tới thăm đều đóng góp vào không khí bình yên và văn hóa của Tranquil” | Aviationaustralia.asia

5. Cơm chiên thịt dưa – bữa trưa văn phòng hoàn hảo

Cơm rang thịt dưa là gợi ý thứ 5 cho câu hỏi “Trưa nay ăn gì?” của dân văn phòng. Cơm chiên dưa chỉ gồm những nguyên liệu thông thường. Cơm rang, cà chua, ớt, dưa chua và thịt bò.

Cơm chiên vàng bọc trứng gà với thịt bò thơm phức quyện với kem dưa hấu. Hương vị hấp dẫn, ăn mãi không chán và hoàn hảo nên đây là món ăn được dân văn phòng ưa chuộng.

6. Suất Cơm Hàn Quốc – đầy năng lượng cho bữa trưa văn phòng

Cơm trộn Hàn Quốc thường được gọi là Bibimbap, đây là một món ăn đến từ Hàn Quốc. Cơm trộn được làm từ gạo Nhật, dưa chuột, thịt bò, thịt lợn, kim chi, củ cải, nấm hương, cà rốt, cỏ, tùy sở thích. Nó cũng đi kèm với nước sốt, dầu mè, nước sốt Hàn Quốc và một vài thành phần khác.

Cơm trộn là một trong những món cơm văn phòng được nhiều người yêu thích bởi sự hài hòa đậm đà giữa các nguyên liệu. Cơm trộn Hàn Quốc đứng thứ 40 trong 50 món ăn ngon nhất thế giới. Đừng bỏ qua món ăn này nếu bạn đang băn khoăn không biết ăn gì cho bữa trưa hôm nay nhé!

7. Bún cá – Bổ sung Omega 3 cho bữa trưa văn phòng

Bún cá là món ăn trưa phổ biến của dân văn phòng. Nước dùng trong, cá được chiên giòn với sợi bún trắng trong hài hòa với các loại rau xanh. Ngoài ra, bún cá còn được trộn với các loại rau sống như xà lách, tía tô, mồng tơi, măng muối… Bún trộn đều rồi đổ ra tô, bên trên đặt chả cá thác lác lên trên. Nhiều nơi còn nấu canh cá với rau, mùng tơi … Gia vị được nêm thêm tùy thích như dấm tỏi, tiêu bột …

READ  Soạn bài Lao xao ngày hè | Aviationaustralia.asia

8. Bánh tráng cua Hải Phòng – món nhất định phải có cho bữa trưa văn phòng

Bánh đa cua là đặc sản đến từ thành phố hoa phượng đỏ Hải Phòng. Bánh Đa Cua hay còn được gọi là Bánh Đa Súp. Bánh tráng ghẹ Hải Phòng là món ăn dân dã, phù hợp với câu hỏi: “Hôm nay ăn gì?”. với dân văn phòng.

Công dụng chính của cua bao gồm: bánh tráng đỏ, cua ruộng. Gia vị ăn kèm tùy theo khẩu vị gồm có xương ống, tôm nhỏ, hành khô, bột hương … Bánh đa được ăn kèm với các loại rau khác như rau muống, rau muống hoặc cần tây. Ngoài ra còn có dấm, ớt ngâm, ớt bột, rau sống, giá đỗ cho các bạn ăn kèm.

9. Bún riêu cua – bổ sung kẽm cho thực đơn văn phòng

Một món ăn ngon khác được chế biến từ ghẹ nằm trong danh sách top 10 món ăn cho bữa trưa văn phòng là súp ghẹ. Bún riêu cua là một món ăn truyền thống của Việt Nam và được rất nhiều người ưa thích.

Loại bún dùng để làm bún riêu cua là loại bún riêu hoặc bún riêu. Riêu cua là loại chanh chua, được nấu từ gạch cua. Ngoài ra còn có thêm mùng tơi, cà chua, hành lá, mẻ … Bún riêu cua thường ăn kèm với rau muống chẻ, bắp chuối non thái nhỏ, tía tô, kinh giới. Với hương vị hơi thanh mát, đây là sự lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè oi bức.

10. Kimbap – hoàn hảo cho cả ngày

Kimbap hay còn được gọi là cơm nước biển. Đây là một món ăn nổi tiếng có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Kimbap dễ làm, có giá trị dinh dưỡng cao và là món ăn hoàn hảo cho bữa trưa văn phòng.

Nguyên liệu để làm Kimbap rất dễ tìm mua ở các siêu thị hoặc cửa hàng tiện lợi. Nguyên liệu chính là rong biển khô, cơm lam, cà rốt, dưa chuột, trứng, xúc xích … Bạn cần có tre để quấn hoặc có thể tự cuốn. Sự kết hợp của dưa chuột, cà rốt với trứng chiên, cơm và cỏ tạo nên một hương vị đậm đà khó quên.

Trên đây là danh sách 10 món ăn gợi ý để bạn không phải đau đầu đặt ra câu hỏi “hôm nay ăn gì?” tất cả các bữa ăn trưa trong văn phòng quá. Hi vọng bạn có một bữa trưa ngon miệng và tràn đầy năng lượng cho ngày làm việc.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud