Huấn luyện viên thể hình: Hướng đi tốt cho những bạn học ngành thể dục thể thao | Aviationaustralia.asia

1. Huấn luyện viên thể hình là gì?

Huấn luyện viên thể hình là người giúp bạn tìm ra những cách tốt nhất để tập thể dục, cùng với việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và lịch trình luyện tập.

Biểu ngữ JobsGO

Đặc biệt nhờ nhu cầu hướng dẫn cá nhân ngày càng cao nên nghề huấn luyện viên cá nhân đã trở thành một nghề hot và được nhiều bạn trẻ theo học.

2. Công việc của một huấn luyện viên thể dục

Không chỉ đếm số lượng bài tập được luyện tập, một huấn luyện viên thể hình còn làm được nhiều việc hơn thế.

Công việc đặc biệt bao gồm:

  • Hiểu rõ nhu cầu và mục tiêu của từng học viên khi bắt đầu tập luyện để thiết kế lộ trình học tập phù hợp
  • Kiểm tra tính đủ điều kiện và số liệu thống kê của học sinh
  • Xây dựng lịch tập luyện cụ thể cho từng học viên, phương pháp phù hợp và chế độ dinh dưỡng hợp lý
  • Trong quá trình đào tạo, huấn luyện viên là người hướng dẫn, theo dõi và sửa chữa kỹ năng của mỗi học sinh
  • Thay đổi liệu trình, phương pháp hoặc chế độ ăn uống để phù hợp với mục tiêu của học viên
  • Biện pháp khắc phục và có hướng dẫn xử lý các chấn thương thường gặp khi tập luyện
READ  Một số mẫu tranh tô màu hình ngôi nhà dành riêng cho bé yêu của bạn | Aviationaustralia.asia

3. Yêu cầu để trở thành huấn luyện viên thể hình

Một huấn luyện viên thể hình rất dễ để ai cũng có thể trở thành một huấn luyện viên, nhưng không dễ chút nào. Để trở thành huấn luyện viên thể hình được chứng nhận, bạn cần đáp ứng các tiêu chí sau:

Nó tốt

Tất nhiên không phải tất cả mọi người Học viên nào có nhu cầu thuê huấn luyện viên giảm mỡ bụng để hướng dẫn giảm mỡ bụng. Một trong những áp lực đầu tiên của người tập thể hình là phải có ngoại hình ưa nhìn, bắt mắt. Đây giống như “màn chào hàng” đầu tiên để tạo dựng niềm tin với các nhà đào tạo khác. Bạn luôn cần một cơ thể gầy với lượng mỡ trong cơ thể thấp (dưới 10% đối với nam và 15% đối với nữ) để đảm bảo thành công trong quá trình tập luyện của bạn.

Tiếp tục làm việc và học hỏi

Đây là cách duy nhất để bạn giữ được vẻ ngoài bắt mắt và cũng là cách để chứng minh những nỗ lực của bạn. Cập nhật liên tục những thông tin hữu ích mới nhất giúp bạn hoàn thiện bản thân và giúp khách hàng đạt hiệu quả tốt hơn. Huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp không chỉ là người có hình thể đẹp mà còn phải có kiến ​​thức về dinh dưỡng, sức khỏe, chế độ luyện tập …

Chứng chỉ chuyên nghiệp

Giống như bất kỳ doanh nghiệp nào, bạn luôn cần một tấm “giấy thông hành” để sẵn sàng lăn lộn với doanh nghiệp. Bạn cần những nhà đào tạo chuyên nghiệp từ các viện và khóa học để làm việc. Có vô số chương trình đào tạo mà bạn có thể lựa chọn và tham gia. Chứng chỉ chuyên môn không chỉ tạo thêm niềm tin cho khách hàng, giúp bạn dễ dàng hơn trong công việc khó khăn trong phòng tập mà nó còn đảm bảo những kiến ​​thức cần thiết cho bạn.

READ  Tổng hợp mẫu hợp đồng giao khoán nhân công mới nhất | Aviationaustralia.asia

Xem thêm: Chuyên gia dinh dưỡng, thể hình làm gì?

4. Mức lương hấp dẫn của huấn luyện viên thể hình

Các huấn luyện viên thể hình thường có mức lương cứng làm việc trong phòng tập, mức lương dao động từ 5 – 8 triệu đồng / tháng.

Chi phí tập gym hàng tháng từ 500.000đ đến 1.500.000đ tùy theo địa điểm và chất lượng phòng tập. Tuy nhiên, nếu bạn cần thuê huấn luyện viên cá nhân thì chi phí sẽ cao hơn rất nhiều. Nhiều người chọn thuê huấn luyện viên cá nhân vì nhiều lợi ích mà nó mang lại, đặc biệt là đối với những người mới bắt đầu.

Trong phòng tập gym thường có nhiều loại máy móc khác nhau, bạn mới bắt đầu tập sẽ khó tìm ra cách tập luyện phù hợp. Điều đó cho thấy nét đẹp của nghề huấn luyện thể hình. Một buổi tập với huấn luyện viên thể hình thường dao động từ 500.000 đồng – 700.000 đồng cho đến hàng triệu đô la. Do đó, thu nhập chính của huấn luyện viên cá nhân đôi khi sẽ nằm ở mảng đào tạo cá nhân này.

5. Trở thành một huấn luyện viên thể dục tuyệt vời không phải là điều dễ dàng

Đảm bảo kết quả học tập cho học sinh

Mọi người tìm đến huấn luyện viên thể hình với mong muốn có được thân hình đẹp, săn chắc hơn. Nhưng đôi khi, những hình ảnh siêu mẫu hay vận động viên thể hình với thân hình siêu đẹp của họ lại cố tình biến mong đợi của nhiều người sau khi đi tập gym thành không tưởng.

READ  Soạn bài Chữa lỗi lập luận trong văn nghị luận | Aviationaustralia.asia

Bạn không thể lấy lại vóc dáng chỉ sau 1-2 tháng đến phòng tập, nhưng bạn phải mất ít nhất 6 tháng để có thể thấy được thân hình của mình. Vì vậy, áp lực chính của huấn luyện viên là phải đảm bảo kết quả cho học trò, vì kết quả của học trò là cách khẳng định năng lực của mình một cách phù hợp nhất.

Tuy nhiên, có rất nhiều điều ảnh hưởng đến cơ thể con người mà huấn luyện viên thể hình không thể kiểm soát được, hoặc bản thân học viên không thực hiện đúng phương pháp quy định. Đây là áp lực rất lớn mà bất kỳ huấn luyện viên thể hình nào cũng phải chấp nhận sinh viên nào.

Mức độ cạnh tranh cao

Không cần nhiều bằng cấp bạn cũng có thể trở thành huấn luyện viên thể hình. Nhưng nếu ai cũng làm được thì mức độ cạnh tranh các huấn luyện viên thể hình sẽ rất khốc liệt. Thanh niên theo nghề này ngày càng gia tăng dù còn đang đi học vì thu nhập cao hơn các nghề khác. Tuy nhiên, do nhiều người tập thể hình không có kiến ​​thức chuyên môn và kinh nghiệm nên đã vô tình làm mất lòng tin của khách hàng, ảnh hưởng đến uy tín của cả người tập thể hình.

Nhiều định kiến ​​về nghề huấn luyện viên thể hình

Do đặc thù nghề nghiệp nên hầu hết các huấn luyện viên thể hình đều có cơ bắp săn chắc, khỏe khoắn. Vì vậy, nhiều người cho rằng đây là nghề của những người “nội tạng to”, không cần dùng đến khối óc. Hãy tập luyện chăm chỉ và có được một thân hình đẹp, bạn sẽ trở thành một huấn luyện viên thể hình.

Nhưng đây là một sai lầm vì huấn luyện viên thể hình là một kỹ năng và đòi hỏi nhiều hơn chỉ là phần thân trên. Đầu tiên bạn cần biết nghệ thuật bán hàng, xây dựng thương hiệu để khách hàng có thể tìm đến bạn. Khi khách hàng đồng ý mua gói tập với huấn luyện viên riêng, bạn cần có nhiều kinh nghiệm và tiếp tục nâng cao kiến ​​thức chuyên môn về dinh dưỡng, tập luyện, sức khỏe… Vì vậy, điều này không bao giờ xảy ra. bối rối

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud